Como quitarse la caspa de manera natural

La caspa es una condición común que afecta a muchas personas. Se caracteriza por la presencia de partículas blancas, a veces amarillentas, en el cuero cabelludo y/o dispersas en el cabello. Es más fuerte y común en personas de 20 a 30 años y puede comenzar en la adolescencia mientras que a su vez suele ser muy rara en la vejes.

Ahora bien, así nos digan que la caspa es una condición común en muchas personas no podemos evitar que sea desagradable estéticamente hablando, ya que hace que el cabello se vea feo y da la sensación de que el cabello está sucio aunque en realidad se encuentre limpio, por lo que hoy le diremos como quitarse la caspa haciendo uso de tips y remedios caseros.

Sus causas son variadas, van desde la falta de cuidado del cabello, hasta el estrés, pasando por una mala dienta o por resequedad en la piel.

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Como Quitarse La Caspa De Manera Natural

  • Exposición al sol: Es recomendado para prevenir a la caspa, por lo que dejar que actué en el cuero cabelludo se considera bastante favorable, sin embargo no puede pasar de unos pocos minutos, para evitar daños en la piel.
  • Bicarbonato de sodio: Gran ingrediente para tratar la caspa pues reduce los hongos que pueden causarla, solo tiene que frotar un puñado de este mágico polvo en tu cabello, evitando aplicar shampoo para dejarlo actuar, y luego enjuagarlo.
  • Aprende a lidiar con el estrés: Como comentábamos antes, el estrés conduce a la caspa, por lo que es conveniente asegurarse de llevar un estilo de vida bajo en estrés, sabemos que esto no es sencillo, lo que le recomendamos es que dedique unos minutos de su tiempo a buscar formas de relajarse, ya sea haciendo un poco de yoga o de ejercicio físico, adoptando un hobbie que le ayude a distraerse de las responsabilidades o simplemente tomando un baño relajante.
  • Sábila: Es una de las respuestas a como quitarse la caspa, sin embargo, la caspa trae consigo una molesta picazón que, en la mayoría de los casos, es bastante incómoda, para quitar esta comezón puedes masajear el cuero cabelludo con aloe vera antes de aplicar el champú, puesto que el aloe vera tiene propiedades calmantes y relajantes, aliviará la comezón instantáneamente.
  • Buena alimentación: Además de los remedios naturales para prevenir la caspa es importante llevar una buena alimentación, así que le recomendamos incorporar a su dieta alimentos que contenga omega 3, zinc y vitaminas B, además consume granos, pescados, frutas, verduras y mucha agua, para así tener un cabello saludable.

Ahora Ya Sabe Como Quitarse La Caspa

No solo con recetas sino también con algunos trucos, ya sabes como quitarse la caspa sin necesidad de recurrir a químicos ni tratamientos médicos. Al aplicar todo lo que le ofrecemos podrá lucir un cabello saludable, atractivo y radiante. Sin embargo, si la caspa persiste a pesar de la ayuda que le ofrecemos en este artículo recomendamos visitar a un dermatólogo o un farmacéutico.

6 Secretos para tener un cabello saludable

Un cabello saludable, puede causar mucha admiración, tanto a mujeres como a hombres, y sobretodo porque este se evidencia, por mucho que estés maquillada, secada o planchada, por  más acomodada que estés; la salud de tu cabello se nota.

Así es, un cabello brillante, sedoso, con forma y cuerpo, se nota así que  aquí te traemos una serie de consejos y advertencias que debes cumplir para que aprendas como tener un cabello saludable.

Consejos Para Aprender Como Tener Un Cabello Saludable

  1. La buena alimentación, así es lo fundamental para que cualquier parte de tu cuerpo se halle saludable, es una dieta balanceada de vitaminas y minerales, así como de proteínas y tu buena porción de azucares.
  2. Dale espacio a tu cabello, si eres de las que les gusta un cintillo, lazo o bien un gancho, dale un espacio, libéralo para que el traspire, además recuerda que si tienes tu cabello constantemente amarrado este puede quebrase.
  3. Evita tanto el uso de enjuague, máscaras y ampollas, deja que el busque sus ingredientes naturales, muchas veces llenas tu cuero cabelludo con tanto producto químico, que no le das tiempo de que el mismo produzca su grasa natural.
  4. Péinalo apenas salgas del baño, en la mañana y en la noche.
  5. No te toques tanto el cabello, recuerda el calor de tu propia mano y la constante fricción puede quemarlo.
  6. Aplícate productos naturales, los remedios naturales son muy recomendamos, existen múltiples productos naturales que te ayudaran a como tener un cabello saludable, algunos son:
  • Avena, esta además de aportar muchos beneficios, es la más sencilla de realizar.
  • El aguacate, es una fruta embellecedora ideal, tanto para el cabello como para el cuerpo.
  • La naranja, efectivamente contiene una alta cantidad de vitamina C, ideal para el cabello.
  • La avellana, bien sea como fruto seco o en su leche, es un remedio natural ideal para el cabello. Tanto su ingesta como aplicación es altamente recomendable para un cabello hermoso.

Cuida tu Cabello con Éstos Consejos

  • Recuerda que tu cabello debes cortarlo siempre, así haces que el mismo crezca constantemente, pero debes evitar que tu cabello sea cortado a máquina o con hojillas, o bien por personas que tengan poca experiencia en el área.

Un mal corte de cabello, o el corte de cabello en sitios con poco aseo, además de llegar a generarte problemas estéticos, también pueden ocasionarte graves problemas de salud.

  • No utilices todo tipo de tratamientos, y menos al mismo tiempo, tu cabello es parte de tu cuerpo, así que debes dejar que este se oxigene.

Tampoco recurras a cambiar de tinte con regularidad, si bien los cambios de look, son necesarios, no abuses de tu cabello.

No solo puedes perder cabello, sino desatar problemas en tu cuero cabelludo, desde los más simples como la caspa hasta una alopecia.

  • Muchas veces, la mejor forma de como tener un cabello saludable, no se haya en lo que consumas o apliques sino en el cuidado y atención que le prestes a tu cabello, está atenta a sus cambios y reacciones ante lo que te aplicas.

Como humectar el cabello

Muchas veces nuestro cabello, es el primero en sufrir los embates y agresiones de los agentes externos, llegando  a resultar maltratado ante los mismos, tornándose descuidado.

Algunos Consejos Sobre Como Humectar El Cabello

Ten en consideración que los acondicionadores, no son las mejores alternativas para que los consideres la solución a como humectar el cabello.

Entre algunos consejos que podemos ofrecerte es:

  • Agrega a tu champú aceite de oliva, o bien de almendras, en pequeñas porciones, o bien aplícatelo completamente sobre el cabello y déjalo por tiempo de 10 minutos y luego retira con abundante agua tibia.
  • Puedes realizarte mascarillas capilares con aguacate, muy sencilla de hacer toma medio aguacate, licúalo, luego aplícatelo sobre el cabello, cubre con un gorro. Y mantenlo allí por 30 minutos luego retira con agua tibia.
  • El coco también es un potente humectante e hidratante, y es muy sencillo de realizar, toma el agua de coco y su carne y licúalo, luego aplícatelo sobre el cuero cabelludo, y déjalo reposar por una hora, luego retira con agua fría.
  • Melón con cambur, toma media taza de melón y lícuala con un cambur, luego aplícatela sobre todo el cabello, déjalo allí por espacio de 40 minutos y luego retíralo.
  • El agua de lechuga también es una gran forma de humectar el cabello, toma cuatro hojas de lechuga y remójalas en agua hirviendo, cuando el agua ya está tibia, remoja tu cabello en ella por cinco minutos, por todo un mes.

Esto puedes hacerlo por una semana,  resultando una formula muy buena sobre como humectar el cabello.

  • Batido de tomate para el cabello, pela tres tomates, y licúalos sin semilla, luego espárcelos por todo tu cabello y déjalos reposar por espacio de 30 minutos, luego retira con abundante agua tibia.

Pequeños Tips para un Cabello Humectado

  • Ten en consideración que el cabello cuando se reseca requiere de extremos cuidados que necesitarás para volver a su estado natural.
  • Muchas veces el cabello se reseca desde la raíz, porque el cuero cabelludo, no está generando la grasa suficiente para humectarlo.
  • Por ello te recomendamos lavar tu cabello con abundante agua tibia, esto te ayudará a liberar los poros y a que los mismos generen la humectación necesaria.
  • Recuerda no someter tu cabello a temperaturas extremas
  • Evita el consumo de alcohol y cigarro en exceso
  • Evita que tu cabellos e a expuesto a cambios constante de tintes.
  • Mantén una alimentación sana y proporciona vitaminas a tu organismo
  • Evita tintar el cabello en tiempos muy consecutivos y aléjate del calor de las planchas por un tiempo.

Recuerda que el cabello es parte de tu cuerpo y requiere de tus cuidados y atención por ello debes mimarlo y considerar que:

  • Debes peinarlo con suavidad en caso que quieras desenredarlos aplica un poco de aceite de bebe en las puntas, y vuelve a péinalo.
  • Córtate el cabello regularmente, ello permitirá que el mismo crezca con facilidad.
  • Aplícate cualquiera de las soluciones caseras que te señalamos con anterioridad.

Por último debes siempre recordar que una de las mejores soluciones a como humectar el cabello, la encontraras en una buena alimentación, que es el sustento ideal para tu cuerpo y organismo.